- 毎日はダメと言われる主な理由は、筋肉が効果的に成長できないから
- カーブスは宗教じみていると言われる理由は4つ
- 自分に合ったペースで通えば効果は実感できる
- 店舗に通うことが難しい場合は、新サービスの「おうちでカーブス」もおすすめ
「30分フィットネス」カーブスは女性専用のフィットネスジムで、スタッフもすべて女性のため、安心してトレーニングができます。
また、カーブスは1回30分の短時間プログラムでトレーニングができるため、手軽に毎日通いたいと思う方も多いはずです。
しかし、カーブスをインターネットで検索すると「宗教」というワードが出てきて、不安に思う方もいるでしょう。
そこで本記事では、実際に体験した人の口コミや評判からカーブスが宗教と噂されている理由を徹底解説していきます。
出典元:Google検索「カーブス」
山口編集者
原解説員
カーブスはどんな会社?
会社名 | 株式会社カーブスホールディングス |
本社所在地 | 東京都港区芝浦3-9-1芝浦ルネサイトタワー11F |
代表取締役社長 | 増本 岳 |
事業内容 | カーブス事業(フィットネスクラブ事業)運営 |
連結従業員数 | 557名 |
上場市場 | 東京証券取引所 プライム市場 |
資本金 | 848,666千円 |
公式サイト | カーブス公式 |
(2022年8月末日現在)
米国で発祥したカーブスは、女性の健康と元気な生活を世界中の女性に提供することをコンセプトに、2005年に日本へ進出します。
カーブスの特徴は、予約なしで好きな時間に通える点と1日30分で完結できる手軽さにあります。ハードなトレーニングでは無いため、無理なく毎日通えて、かつ女性のみのジムとなっているため女性の方は安心して通える点も人気の一つです。
カーブスは手軽に健康的な生活を手に入れられるジムとして人気を高め、2023年4月には会員数75万人となり、全国のジム会員数3位となりました。(2023年8月末時点)
カーブスが宗教と言われる理由。口コミ・評判を解説
- カーブスのプロテイン定期購入契約を進められるから宗教みたい
- 友達からのカーブスへの勧誘がすごくて宗教みたい
- 入会するとカーブスとは関係ない宗教勧誘をされることも?
- カーブスの研修が勧誘勉強メインで宗教のよう
カーブスを検索すると宗教と出てきて不安になる方もいるでしょう。ここでは何故「カーブスが宗教」という噂が出ているのか、その理由を実際の口コミから検証・解説していきます。
≪理由1カーブスのプロテイン定期購入契約を勧められるから宗教みたい
母がカーブスに通い始め、買わされたやつ。最終的に決断したのは母だけど、入会してすぐのおばぁに、突然定期購入契約。なんか胡散臭いし、そのうち印鑑や壺買わされそう。宗教かっww😝
単純に運動する場じゃないの?筋トレのつもりはない。エスカレートしたら辞めさせよ〜😊#カーブス pic.twitter.com/hPMV9iDqo6— まゆゆBTS ⁷ 💕 (@btsjin1522) December 20, 2022
カーブスに入会して、すぐにプロテインの定期購入をするよう勧められた事で宗教じみていると感じられた口コミです。
プロテインは運動しながら筋肉の成長と修復をサポートをしてくれるため、適切な運動とセットで取り入れることで大変効果的です。
しかし、定期購入という購入方法は、強制的に購入が続いてしまうイメージや、途中解約できないイメージもあり宗教のイメージがついてしまったのでしょう。
山口編集者
≪理由2≫友達からのカーブスへの勧誘がすごくて宗教みたい
カーブス行ってた知り合いが、誰か紹介してくれって勧誘しつこくて止めた。もう勧誘って宗教か?
— kinsenka (@kinsenka0171) March 26, 2023
どこを痩せたいのかとかは覚えてないのに、誰を紹介するみたいなのはちゃんと覚えてて笑えるw 聞いてみる~てゆった瞬間 従業員全員友達紹介するの?みたいにゆってくるしやばいwほんとはオイラ友達おらんだスマンナ(泣) 今日体重計来るから楽しみ #カーブス #勧誘 #宗教
— りいたん (@K2ND4pVSiR7j2FE) June 7, 2019
友達にしつこくカーブス誘われてたんだけど
断ったら凄いLINEが返ってきた~ Σ⊙▃⊙川
もう付き合うのやめるかも💦
なんで?
宗教か⁉️— 前向き…キンプリ好きな大人すぎるティアラ𓈒𓏸 (@seigi1104) April 9, 2022
宗教団体へ入会するきっかけは、知り合いや友達の勧誘から始まるイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。
カーブスでは友達紹介を従業員から積極的に勧められたり、友達から入会の誘いがしつこい場合もあるようです。
勧誘ばかりされていると、まるで布教活動のようで、カーブスは宗教みたいと思う方が出ても仕方ありませんね。
ちなみに紹介されて入会すると入会金が割引になるなどお得な特典があります。逆に紹介した側はTシャツをもらったりと双方にプレゼントが用意されているようです。
≪理由3≫入会するとカーブスとは関係ない宗教勧誘をされることも?
カーブスは会員同士で声かけして少し話が弾んだらお茶に誘って保険の仕事とか保険そのものとか宗教勧めてくる人がいるから1人で入会しないほうがいい。カモ。しかもスタッフに報告して角が立たないようにお願いしても本人に告げ口される。そして気まずくて辞めた母。店舗によっては面倒
— こわがりなSimca🦦 (@kowakowaSimca) September 13, 2022
噂には聞いてたけど職場近くのカーブスには本当におばさんしかいないのね。もともとシニア向けなのかな?隙間時間でちょこっとだけ出来るのは確かに便利かも。でも、その店舗は某宗教団体の信者が多くて勧誘されると図書館のスタッフさんが愚痴ってた。色々と最悪だ。
— 桜 (@sakura_aube) July 2, 2019
カーブスの活動自体とはなんら関係ありませんが、カーブスの会員の中でまったく関係のない宗教を勧誘してくるケースがあるようです。
運動をしに来ているのに、運動とは関係ない宗教を勧誘されるなんてがっかりですね。
原解説員
≪理由4≫カーブスの研修は宗教じみている
友人がカーブス(?)ってゆうジムで働いてんねんけど日に日にツイートすることが怪しい
なんか宗教臭くて心配
「こんないい人に囲まれて~」とか「もっと頑張りたい~」みたいな普通ならそう思えるのはいいことやけど研修行ってからどっか洗脳されてるように感じる。。
— ✰κa (@etoile_ka_Ef) February 8, 2017
運動のサポートのような書き方をしていますが実際は勧誘がメインになります。1語一句間違えることは許されずストレスが溜まる一方です。入社後すぐに東京で2週間研修がありますがそこで辞める人もいるようです。研修あとも覚えることは多く、何年も務めているコーチでさえなにかしらのトークを覚えさせています。
引用:openwork
カーブスの研修を受けた後に言動が変わってしまったことで、宗教なのでは?と疑問に思う方もいるようです。他にも研修では運動のサポート勉強ではなく、勧誘のトークがメインだっともあります。
宗教の始まりは勧誘からスタートするという認識をもっている方は多いはず。
さらにジムの研修のはずが勧誘トークがメインの研修であれば、カーブスの研修が宗教じみていると感じる方が出てきても仕方ありませんね。
カーブスの料金は高い?カーブスの料金一覧表から解説
カーブスには入会金と月会費がかかります。
カーブスの料金体系はシンプルで分かりやすいため、複雑な料金プランから選択する必要はありません。カーブスの料金支払い方法は、クレジットカード支払い、または銀行口座からの引き落としの2種類から選ぶことができます。
山口編集者
原解説員
カーブスの入会金
カーブスの入会金は全国一律で、税込16,500円です。
通常はカーブスに通い始めるために入会金が必須ですが、タイミングが合えば「入会金無料キャンペーン」を利用して、始めることもできます。
カーブスの月額・月会費
カーブスの月会費は税込6,820円〜7,920円です。
月会費には地域による差は設けられていませんが、契約期間によって月額料金が変わります。
コースの種類 | 月額料金 | トータルの年間料金 |
通常コース | 6,820円 | 81,840円 |
12か月お得コース | 7,920円 | 95,040円 |
※すべて税込価格(参照元:カーブス)
通常コースよりも12か月お得コースの方が、年間で13,200円お得になります。しかし、12か月継続コースでは、契約期間内に退会してしまうと違約金が発生します。
違約金については、契約の残り期間によっても異なるため、退会を希望する際には十分前もってスタッフに確認することが大切です。
山口編集者
カーブスの入会金無料キャンペーン情報
カーブスでは通常16,500円(税込)かかる入会金が無料になるキャンペーンを実施することがあります。
しかし、カーブスの入会金無料キャンペーンは常に実施されているわけではなく、タイミングが合わなければ特典を利用することはできません。
カーブスの入会金無料キャンペーンは2023年4月にも実施されており、初回無料体験時に入会を申し込みすると、各店舗先着30名まで入会金16,500円(税込)が無料になります。
カーブスでは、入会金無料キャンペーン以外にも、無料体験チケット配布や入会金半額など、さまざまなキャンペーンを実施しています。
カーブスの各種キャンペーンは定期的なタイミングが決まっているわけではなく、不規則に実施されています。
原解説員
カーブスの料金に関する口コミまとめ
カーブスに入会するかを迷っている方は、「本当にお得なのか?」「料金は高いのか?」が気になるはずです。
Twitterや大手口コミサイトから、カーブスの料金に関する口コミをご紹介します。
やっぱカーブスやめる
月々の料金高い。仕事終わりはきつい
ジムに行くなら行きたい時に料金を払うのが良い— ゆきんこ@キチメガバイトR キクチえー1 (@ieyasu601) August 4, 2021
@fuyuhak カーブスですよね…私通ってましたよ。1年位。仕事が忙しくなって行けなくなったからやめちゃったけど。スタッフさんは優しい人が多いしそんなにキツイ運動じゃないですよ。でもよく考えてみると料金高いなと思ってやめました(^_^;)
— さりー (@Sallyiswitch) June 7, 2012
ストレスで一月で5㌔増えたーΣ(゚д゚lll)毎日カロリー計算してるのに、、思わずカーブスに体験行く‼️料金高いけど、予約不要で行ってもイイ、一回30分で普段着でOKなので、通いやすいかな❓と、、
— ちゃるはな物欲の塊 (@bb_luv_charu) April 14, 2017
お勧め出来ません。
祝日休み日曜日休み土曜日は1時まで、本当に最悪ですよ。
暇な奥さん、年金生活のおばあさんが行くところ。本当に30分で終わり。高いだけの会費です
とにかく最低ですよ。引用元:みん評
カーブスの料金に関する口コミを見ると、定期的に通うことが難しい方は「料金が高い」と感じる場合が多いようです。
仕事の予定と合わないために、通いにくいと感じる方の口コミも多く見られましたが、予約不要で通えるという点にメリットを感じている方もおられます。
自分に合ったペースで定期的に通えるかどうかが、「カーブスの料金が高い」かどうかを決めるポイントになります。
カーブスの悪い評判・口コミ
- カーブスのプロテイン販売がしつこくて宗教みたい・断り方が分からない
- カーブスに通っていても痩せない
- カーブスからの電話が宗教みたいでストレス
1日30分のトレーニングでは「痩せない」という口コミもあります。
カーブスを利用している方のカーブスに関する悪い評判・口コミもご紹介します。
カーブスのプロテイン販売がしつこい・断り方が分からない
カーブスで、プロテイン購入を勧められて困ってます□ 高いし、飲む必要ない気もするし、飲むなら市販ので十分な気が。でも断ると通いにくくなりそう… ここは手軽に通えるから気に入ってて、私には合ってる気がする。普通のジムは、過去に何回か通ったけど、挫折しちゃったから。
— 𝕙𝕚𝕪𝕒𝕤𝕙𝕚𝕒𝕞𝕖𝕩 (@hiyashiamex) May 12, 2012
カーブスに通うと「プロテインの勧誘がしつこくて、断り方が分からない」という口コミがありました。
カーブスのトレーニングには魅力を感じていても、プロテインを断ることがストレスに感じる方もいるようです。
カーブスに通っていても痩せない
サプリも飲み、カーブスも通ってるのに…なんで痩せないの😭
でも大好きなアルコールは減らしたくない🍺#秘密結社老犬倶楽部— yumi🌸 (@RTcswEc67QjxEf0) September 1, 2022
カーブス帰りに。。。
痩せない。
でもリフレッシュです。 pic.twitter.com/dgDIgZMR8w— みりん (@mirinmam) June 28, 2022
ぜんぜん痩せないのでカーブスを解約することにした。電話で予約しないと手続きできないって本当だったんだ。まあいいや。
家で運動する習慣はついたので@badassceo Testosterone氏のアプリOWNを昨日からお試し。今日筋肉痛にしっかりなっているし、食事記録が簡単で内容が私に合ってそう。がんばる。— ワイン(a.k.a.ロハキチ) (@wineandgin) April 26, 2023
おはようございます(^^)/
3年前から少しでも運動しようと女性専用ジムのカーブスに通ってます。週3回くらいです。それだけでは痩せないし筋肉も付かないので、家でも動くようにしています。ほんの少しだし忘れることの方が多いですけどねw
— しぇん (@terami021966) April 20, 2023
カーブスに定期的に通っていても「痩せない」と感じている方のツイートがたくさん見つかりました。
しかし、口コミの詳細を見てみると、カーブスに通うペースや食事の内容など、瘦せない原因をご自身で認識している方も多いようです。
カーブスからの電話がストレス
カーブスより安くてサーキットトレーニングもあって、別で筋トレマシーンもあるジムが家の近くに出来た。
(*・ω・)カーブス毎週何回も電話来るの。
物凄ーくストレス半端ない。
私は体調や気分の調子崩しやすいから、いつって約束するのも苦手だし。
時間を拘束される事も苦手。
カーブス退会するわ— しんく@メイク大好き(๑˃͈꒵˂͈๑) (@Sink9beautydiet) June 6, 2021
自分のペースで手軽にトレーニングできるのがメリットのカーブスですが、間隔が空くと電話連絡が来て、それがストレスになる方もいるようです。
カーブスの良い評判・口コミ
- カーブスに通っておへそ周りが痩せてきた
- カーブスで膝が元気になった
- ジムでやるより効果がある
- 40代もカーブスで細くなった
カーブスの料金とともに気になるのが、本当に効果があるかどうかという点です。
「カーブスの効果」に注目して、カーブスを利用している方の好意的な口コミをご紹介します。
カーブスに通っておへそ周りが痩せてきた
本日の成果。
ひもチェック!
約5週間で約7cm減。※ひもチェックとは、カーブススタート時にヘソ周りを測ったビニールひもを各自持っていて、定期的にチェックするシステム。数字関係ないのが良い。#カーブス #curves pic.twitter.com/Hyfugzifmt
— さーち (@sir_arch) April 21, 2023
カーブスをスタートして約5週間で効果が表れている方の口コミです。
短期間で効果が感じられると、継続する動機付けにもなります。
カーブスで膝が元気になった
膝元気だった!カーブス続けて良い(むしろ推奨)けど、ストレッチが足りてないとこのと。確かに、就業後ギリで駆け込み最後のストレッチは自宅で→結局やらない、の流れ、心当たりしか無い…。リハビリとか大げさだしお金かかるからイヤだけど、自分のメンテ方のコツ伝授料として受けることにした。
— おいち (@gekogeko6) April 19, 2023
カーブスでのトレーニングを続けることで、健康維持につながっている方も多いようです。
ジムでやるより効果がある
妻はカーブス以前行って痩せたらしい😂
普段動かない人は、カーブスの方がジムで自分でやるより効果あるみたい😄— アッキー47 (@s5h0i0n1g2o7) April 26, 2023
カーブスでは、女性スタッフが常駐しており、トレーニングを継続的にサポートしてくれます。
正しいトレーニング方法が分からないままジムに通うよりも、スタッフのサポートを受けられる点にメリットを感じる方もいます。
40代もカーブスで細くなった
ジムはマダムが通う感じですが、カーブスは近所のおばちゃんが通う感じですかね…私は40代ですが、若い人もいます。
体重は横ばいですが、ウエストが細くなるなどの効果は少しずつ出ています。
ただし、プロテインと新規入会の勧誘があるので、うまくスルーしています😉— クロエ/時々施錠中date.chloe (@marrow_runner21) July 4, 2022
カーブスは年齢層の高いフィットネスジムというイメージがあるかもしれませんが、40代の方もトレーニングでウエストが細くなったというツイートです。
店舗にもよりますが、カーブスは30代や40代の方も多く利用しているようです。
カーブスが毎日はダメと言われる3つの理由とは?
カーブスに毎日通うのがダメな主な理由は、以下の3点です。
- 筋肉が効果的に成長しないから
- 毎日通うと継続しにくい・めんどくさくなるから
- カーブスでのいじめや人間関係がややこしくなるから
「カーブスが毎日はダメ」な理由をしっかり理解することで、カーブスの効果的な通い方がよく分かります。
筋肉が効果的に成長しないから
カーブスに毎日通うと、筋肉の休息時間が十分に取れず、単純な運動に筋肉が慣れてしまうため、トレーニングを効果的に行うことができません。
カーブスのトレーニング方法は、簡単な筋力トレーニングと有酸素運動を繰り返し、最後にストレッチを行うトータル30分間の運動です。
カーブスでは「ムリやガマンがいらない」手軽な運動で、高い脂肪燃焼効果が得られることをアピールポイントにしていますが、トレーニングによって筋肉は軽いダメージを受けます。
筋肉はダメージから回復する時に成長するため、しっかり回復する時間を取らなければ疲労が蓄積してしまいます。
たとえ30分間の軽いトレーニングであっても、カーブスに毎日通うと筋肉が回復する時間が足りず、逆に疲労が溜まった状態が続くことになってしまうのです。
また、カーブスの筋力トレーニングは複雑な動きではなく、簡単な上半身・下半身の運動と足踏みなどの有酸素運動の繰り返しです。
カーブスに毎日通って同じ運動を繰り返すことで、筋肉が単純なトレーニングに慣れてしまい、効果的に成長することができなくなってしまいます。
適度に間隔を空けて通うことで、日常の運動とカーブスのトレーニングを程よく組み合わせて、効果的に筋肉を成長させることができます。
山口編集者
原解説員
毎日通うと継続しにくい・めんどくさくなるから
せっかく高い料金を支払っているのだから、毎日通ってトレーニングしたいと思う方も多いはずです。
しかし、実際には天気が悪かったり、急な用事が入ったりと、毎日カーブスに通うという目標はなかなか達成できるものではありません。
「毎日通う」という目標が継続できないと、次第にめんどくさくなってしまい、結局ほとんど行かなくなってしまう可能性もあります。
カーブスに毎日通うことを目標にして、途中でめんどくさいと感じてしまうよりも、「2〜3日に1回」という緩めの目標を立てて、長く継続する方が効果的です。
カーブスでのいじめや人間関係がややこしくなるから
「カーブスが毎日はダメ」な最後の理由は、人間関係が複雑になりがちだからです。
カーブスは女性専用のフィットネスジムであり、幅広い年齢層の方が手軽にトレーニングできる特徴があります。
また、カーブスには女性スタッフが常駐しており、常にトレーニングをサポートしてくれます。
しかし、カーブスに毎日通うと、自然と人間関係が濃密になるため、ストレスを感じる方も少なくありません。
カーブスはね、井戸端会議の場所でグループができて、人間関係の揉め事がおこるってきくよ……。
普通のスボーツクラブがよいかも。— ちーやまちー (@chiiyamachii) November 4, 2018
山口編集者
原解説員
「カーブスは毎日はダメ」は本当?毎日通う人もいる?
「カーブスが毎日はダメ」と言われる3つの理由について詳しくご紹介しましたが、「毎日通うのは禁止なのか?」「毎日通っている人もいるのか?」という疑問も出てきます。
毎日のカーブス通いは本当にダメなのか、さらに詳しく解説します。
カーブスには毎日通えない?Twitterの口コミをチェック
カーブス!
順調に毎日通ってるよ🤗体重も少し増えた✌️
筋肉がついて来てる証拠なんだって💪昔
何かスポーツしてましたか?って私
筋肉がつくのが早いらしい✨若い頃スポーツしてた人は筋肉が覚えてるらしいね😉
筋肉:
え!久しぶりに鍛えるの?
待ってました〰️🎉って声が聞こえそう🤣 pic.twitter.com/G4ap7oaDfi
— 🌏🌍aya🌏🌍生きるを楽しく✨✨ (@aya62691112) September 8, 2021
元々間質性肺炎だった母が在宅酸素勧められているらしくて、実家近くに住む妹の不安が強い。まあ、カーブスに毎日通ってる母だから、そんなアワアワしなくても、とわたしは思うんだけど。
主任ケアマネの妹は医師が勧めるならやらせなくちゃ、という思いが強い。— 寧衣 (@ne_iy) March 2, 2019
思えば約10ヶ月、店休日以外カーブス
毎日毎日よく通いましたなー😆
卒業しようと思ったのと同時期に怪我しました。
どっちにしろガッツリ固定したこの手ではマシーン使えません。
待ってましたと現れたのが太極拳💖
世の中、上手く出来ております💫
この機会、決して無駄には致しません。
極めます✨ pic.twitter.com/8NtqG8Umic— HIRO (@HIRO18320221) September 15, 2022
Twitterで検索してみると、カーブスに毎日通っている方のツイートがたくさん掲載されていました。
つまり、実際にはたくさんの方が、カーブスに毎日通っておられます。
毎日はダメな理由を正しく理解することが大切
カーブスの公式サイトを見ても、「毎日通うのはダメ」という記載は見られません。
大切なのは、「カーブスが毎日はダメ」な理由を正しく理解し、自分に合ったトレーニング方法を見つけることです。
カーブスでは、1セット30分の簡単なトレーニングを長く継続して続けることが勧められています。
カーブスに毎日通うと、筋肉が効果的に成長できなかったり、人間関係に嫌気がさしてしまうというデメリットがあります。
しかし、自分のペースでトレーニングを続け、しっかりと効果が上がっているのであれば、カーブスに毎日通うこともダメではありません。
カーブスにはトレーニングスタッフが常におり、正しい運動方法をアドバイスしてくれます。
入会時にはカウンセリングも用意されていますので、自分に合ったトレーニング方法について専門スタッフに相談することが大切です。
毎日がダメなら、カーブスの効果的な通い方は?
カーブスは1日30分のトレーニングで、簡単に始めることができるフィットネスジムです。
「カーブスが毎日はダメ」と言われる理由を正しく理解して、カーブスのメリットを活かせば、カーブスの最大の効果が得られます。
カーブスの効果的な通い方について、分かりやすく解説します。
体力に合わせて継続することを意識する
カーブスの最も効果的な通い方は、自分のペースで長く通い続けることです。
実際にTwitterの口コミでも、カーブスを高く評価している方は、通い続けることで体力面の改善を実感しています。
カーブス!
良いですね😆私はカーブスで腰痛や膝の痛みが治りました‼︎
少しお高いですが、
続ける価値大有りですよね💪お疲れ様でした〜🏋️♀️
— PNG GOLD (@eJE9i72D0SsfEYl) May 16, 2018
おはよう💞
今週はカーブス二回行けてこれで三回行った。
継続は力なりというけど筋肉使って体の調子もいい😄
このまま続けるぞー😆‼️
今日もよろしくお願いします⭐️#みのごる— 奈保 (@hikkymama1) October 1, 2021
カーブスでカーブス歴14年と言う81才の素敵マダムにお声掛けいただいた✨✨✨✨
続けるといいわよ!この歳でも足腰全く問題無いから!と😆
続けられるようにしたいと、キラキラマダムを目指す決意した今日。
行きは車。
帰りは諸事情により散歩。今は駅商業施設内にあるベーグル&ベーグル🥯 pic.twitter.com/yvb4IIUOJv
— panni (@PanniBlue) July 21, 2022
さらに、体力面での効果がまだ感じられないという方も、継続してトレーニングすることやスタッフと会話することで、ストレス解消につながっています。
無理せずに自分のペースでトレーニングを継続することで、精神面でもメリットを感じている方が多くおられます。
カーブス入会から1ヶ月
数値的には何も変わらないけど
中身が変わってると信じて
続ける— ♪ミカ♪ (@mikan20121212) April 23, 2023
カーブス真面目に通い始めて2週間、体力ついてきたのかストレス解消になってるのか、気持ちに余裕が出てきてイライラ少なくなってきたから続ける。気は優しくて力持ちって本当なんだな…あと睡眠大事。昨日のイライラは睡眠不足だった。
— Novie (@kinako_p_n) October 8, 2020
数日に一度話すくらいの娘に会うたびに、最近はカーブスのこと話して。ストレス解消になる、筋力ついてきた、コーチが優しいとか話してて。今日は測定で1歳若くなってた!と話したんだけど。夕飯後、カーブスには20代はいる?と聞いてきて、まさかの娘入会か?となってる🤣#カーブス
— 마유미🐻🐼 (@amenohi0312) July 2, 2022
通わない「おうちでカーブス」もおすすめ
カーブスに毎日通うのはダメでも、カーブスのトレーニングを継続することは重要です。
定期的にカーブスに通うことが難しい方におすすめなのは、通わないカーブス、「おうちでカーブス」です。
おうちでカーブスは、スマートフォンやタブレットを利用して、カーブスでの運動を手軽に行える新しいトレーニング方法です。
1回のトレーニング時間は、1日6分からと短時間で実践することができ、好きな時間にどこでも運動ができます。
おうちでカーブスの単体での月額利用料金は、税込5,720円〜6,820円です。
おうちでカーブスの月会費には地域による差は設けられていませんが、契約期間によって月額料金が変わります。
おうちでカーブスと店舗の両方を利用する場合の月額料金は、税込8,800円です。
おうちでカーブスのコース | 月額料金 | トータルの年間料金 |
通常コース | 5,720円 | 68,640円 |
12か月お得コース | 6,820円 | 81,840円 |
おうちと店舗のWプラン | 8,800円 | 105,600円 |
※すべて税込価格
まとめ
- 毎日はダメと言われる主な理由は、筋肉が効果的に成長できないから
- 自分に合ったペースで通えば効果は実感できる
- 店舗に通うことが難しい場合は 、新サービスの「おうちでカーブス」もおすすめ
「カーブスが毎日はダメ」と言われる主な理由は、筋肉が効果的に成長できないからでした。
カーブスでは、毎日通うことが禁止されているわけでも、回数制限が設けられているわけでもありません。自分に合ったペースでトレーニングを行うことが大切です。
口コミによると、自分のペースで継続してトレーニングを行うことによって、女性スタッフや他の会員さんとの関係性を楽しんでおられる方も多く、たくさんの方がカーブスの効果を実感できています。
カーブスの「料金が高い」と感じる方もおられるようですが、定期的にトレーニングを行うことができれば、メリットの方が大きいと感じる方も少なくありません。
山口編集者